VITAMINA C

Ingerindo uma boa dose de vitamina C diariamente pode-se prevenir mais de 120 enfermidades, conhecida também como ácido ascórbico. Suas propriedades aumentam quando ela é ingerida em conjunto com flocos de aveia, a vitamina C se fixa e é melhor absorvida pelo organismo e também agrega a magnifíca propriedade que a fibra da aveia tem de diminuir o colesterol do sangue. Ingerindo 39g de flocos de aveia diariamente percebe-se uma diminuição de 3% do colesterol do sangue nos adultos.

O organismo não é capaz de fabricar a vitamina C, por essa maneira dever ser ingerida diariamente, na forma de bebidas que a contenham, ou sob a forma de suplementos nutricionais. O Centro de Formação Médica do Reino Unido ( C.I.M ) recomenda ingerir uma mínimo de 50mg de vitamina C por dia.

É interessante saber que um cigarro destrói 25mg dessa vitamina, isto é metade da dose recomendada diariamente.

Os glóbulos brancos são responsáveis pela defesa do organismo contra qualquer ameaça hostil como as bactérias, para que estas defesas estejam com pleno poder de atuação é necessário a ingestão de uma grande quantidade de vitamina C, por este motivo a vitamina C é um elemento fundamental para o bom funcionamento do organismo.

Eis o motivo pelo qual recomenda-se gargarejos com limão quando apresentamos sintomas de gripe ou infecções na garganta. O limão e a laranja são fontes de vitaminaC assim como outros cítricos.

Muito eficaz no combate á bactérias mais comuns no aparelho urinário, bem como transtornos no aparelho respiratório ( como asma, bronquite e a constipação ), e ajuda nos problemas de ressecamento nas mucosas pulmonares. A deficiência de vitamina C aumenta o risco de câncer de pulmão, e tem relação com com a Arterosclerose ( endurecimento arterial ).

Elemento fundamental para formação de colágeno, substância essencial para todo o organismo. O envelhecimento, gota, dores músculares, febre reumática, artrite, reumatóide, colite e inflamação nos vasos sanguineos estão relacionados ao funcionamento anormal do colágeno. A maneira de manter o colágeno com suas propriedades ativas é ingerindo uma maior quantidade de vitamina C.

INFORMAÇÕES GERAIS SOBRE A GELÉIA REAL " 1 "

A Geléia Real é uma substância esbranquiçada, semi-ácida, produzida pelas abelhas operárias através de glândulas encontradas em sua faringe.

Não conhecemos todos seus efeitos benéficos e o porquê, o que sabemos é o grande valor nutritivo, efeito rejuvenecedor, e a magnífica vitalidade produzida no ser humano .

Descobriu-se grandes quantidades de Acetilcolina na geléia Real, uma das principais substâncias transmissoras do impulsos nervosos. A ausência desse neuroquímico e responsável por muitas desordens de ordem nervosa.

Ficou popularmente conhecida há muito tempo, decorrente de um artigo publicado na imprensa no qual relatava o rápido reestabelecimento do Papa Pio XII, depois que o Dr. Rocardo Galieazzi receitou a Geléia Real como vitalizador e fortalecedor do organismo. Artigo que provocou grande curiosidade pública em provar e conhecer tal substância, porém seu alto custo impossibilitava seu consumo em grandes quantidades.

Seu alto custo e carência no mercado retardaram o aparecimento de seus efeitos de forma massiva, porém é inegavel seus efeitos na melhora real do corpo humano, aumentando a capacidade mental e física e desenvolvendo o otimismo e o bom humor. Melhora a visão em pessoas de idade avançada e influência favoravelmente em casos de angina-do-peito, de arteriosclerose, de anemia e dos estados de depressão e astenia. Potente afrodisíaco, reduz a taxa de colesterol do sangue, provocando um aumento temporal no metabolismo de 2,4 a 2,6%.